Mijn missie: vertrouwen, balans en kracht

Zie je die foto van dat gladde wateroppervlak? De foto maakte ik in Nepal. Een land waarmee ik mij diep verbonden voel en geregeld heimwee naar ervaar. Het beeld geeft me rust, vertrouwen, overgave. Een gevoel van ‘het is goed zo’, ook terwijl het leven hard golft. En dat is exact mijn drijfveer in het contact dat ik maak.

Mijn missie is jou je enorme kracht en vertrouwen te laten ervaren. Zodat je je kan verbinden met de kalmte van dat gladde wateroppervlak diep in je zelf en er meer ruimte ontstaat voor jou.

Herkenbaar

Jij gaat door. Je hebt een enorme kracht in je. Je bent betrouwbaar, perfectionist en veeleisend. Mensen kunnen op jou bouwen, je ziet anderen en wat ze nodig hebben.

Je bent soms moe. Hebt pijn. Voelt je lusteloos of geprikkeld. Het loopt niet helemaal lekker en jij wilt het anders.

Yoga, reiki, coaching

Yoga, reiki en coaching zijn mijn tools op weg naar meer rust, vertrouwen, balans en ontspanning. Ik luister en kijk zonder oordeel en in volle aandacht naar jou in geheel: holistisch. Dus ook naar de onderliggende reden van je klacht. Je leert dat zelf ook zodat grenzen stellen makkelijker gaat en je beter voor jezelf zorgt.

30 minuten online yoga: fysiek en mentaal fit

Kundalini yoga: als je het niet kent moet je waarschijnlijk even wennen. De actieve en energieke yoga schudt je energie op! Het versterkt je immuunsysteem en vergroot je gezondheid, fysiek en mentaal. Soms met een mantra en meditatie.

Doe live mee in de ochtend van 7.45 tot 8.15 uur of kijk terug wanneer jou uitkomt via Youtube.

Lees hier dagblad Trouw en tijdschrift Flair die over onze yoga schreven.

Je kan je aanmelden voor de gratis proefweek.

Reiki en coaching – ook online

Zonder twijfel ervaar je beweging en onrust. Dat delen we met elkaar in deze periode. Reiki is universele, helende levensenergie die ook op afstand ontvangen kan worden. Het brengt je rust en ondersteunt je lichaam en geest. Het werkt bij iedere kwaal.

Met Reiki sta je krachtiger en ben je een ondersteuning voor jezelf en anderen. Een sessie op afstand duurt 30 minuten, gecombineerd met coaching in de praktijk 60 minuten. Alles volgens de RIVM richtlijnen.

Enkele van de coachingstools die ik inzet zijn: familie opstellingen, regressie, EFT, MIR

Leer zelf Reiki geven en ontvangen

Vanaf januari 2021 geef ik ook Reiki cursussen (1, 2 en 3). Neem contact op voor meer informatie.