Jij

Jij bent een doorzetter. Je bent betrouwbaar, enthousiast en mensen kunnen op jou bouwen. Je hebt oog voor anderen en ziet wat er nodig is.

En: je bent moe. Je geeft niet op maar wanneer je uit bed stapt moet je soms zoeken naar zin en energie. Je hebt steeds vaker rug- of hoofdpijn en piekergedachten winnen van ontspanning. In de spiegel zie je dingen die je niet bevallen.

Verlangen

Je hebt weer plezier. Je zit goed in je vel. Je kent je grenzen en spreekt ze uit. Je zorgt goed voor jezelf en je slaapt beter. Er is weer balans en je energieniveau is op peil. Je straalt en je bent er weer helemaal voor jezelf en anderen.

Actie

In het kortdurende traject dat we samen aangaan vind je weer het plezier in jouw leven. Je voelt je krachtig, ontspannen en gezond en geeft je grenzen aan. Coaching, reiki en online yoga zijn mijn tools. Aanvoelen wat er nodig is en oprechtheid zijn mijn talenten.

Online kundalini yoga: energie

Een actieve yoga vorm in de ochtend van 7.45 tot 8.15 uur.

Je kracht groeit en je bewustzijn vergroot.

Lees hier dagblad Trouw en tijdschrift Flair die over mijn yoga schreven.

Reiki: rust

De helende reiki energie ontspant. Je voelt weer wat goed voor je is.

Kijk hier voor de tarieven. Neem contact op voor meer informatie.

Coaching: balans

Je bent door elkaar geschud en hebt concrete stappen die je gaat zetten richting balans in jouw energie en jouw leven.

#Reizend Licht

Coaching, yoga en reiki onderweg. Ik reis rond met mijn guts, hond en kampeerbus en maak het licht.

Wil je ook geïnspireerd worden? Kijk hier waar ik de komende tijd ben. Of neem contact op en misschien ben jij wel mijn volgende reisdoel.