Mijn missie: vertrouwen, balans en kracht

Zie je die foto van dat gladde wateroppervlak? De foto maakte ik in Nepal. Een land waarmee ik mij diep verbonden voel en geregeld heimwee naar ervaar. Het beeld geeft me rust, vertrouwen, overgave. Een gevoel van ‘het is goed zo’, ook terwijl het leven hard golft. En dat is exact mijn drijfveer in het contact dat ik maak.

Mijn missie is jou je enorme kracht en vertrouwen te laten ervaren. Zodat je je kan verbinden met de kalmte van dat gladde wateroppervlak diep in je zelf en er meer ruimte ontstaat voor jou.

Herkenbaar

Jij gaat door. Je hebt een enorme kracht in je. Je bent betrouwbaar, perfectionist en veeleisend. Mensen kunnen op jou bouwen, je ziet anderen en wat ze nodig hebben.

Je bent misschien moe, uit balans of voelt je lusteloos of geprikkeld. Het loopt niet helemaal lekker en jij wilt het anders. Ik luister en kijk zonder oordeel en in volle aandacht naar jou in geheel: holistisch. Dus ook naar de onderliggende reden van je klacht. Met yoga, reiki, training en/ of coaching ken jij je grenzen en zorg je beter voor jezelf.

#Reizend Licht

Een holistische sessie in de varkensstal, yoga vanuit de vrieskou en een inspirerend gesprek: reizend licht is in beweging. Ik reis rond met mijn guts, hond en kampeerbus en maak het licht.

Ik geef training, yoga en holistische behandelingen onderweg. Op locatie of online.

Wil je ook geïnspireerd worden? Kijk hier waar ik de komende tijd ben. Of neem contact op en misschien ben jij wel mijn volgende reisdoel.

30 minuten online yoga: fysiek en mentaal fit

Kundalini yoga: als je het niet kent moet je waarschijnlijk even wennen. De actieve en energieke yoga schudt je energie op! Het versterkt je immuunsysteem en vergroot je gezondheid, fysiek en mentaal. Soms met een mantra en meditatie.

Doe live mee in de ochtend van 7.45 tot 8.15 uur of kijk terug wanneer jou uitkomt via Youtube.

Lees hier dagblad Trouw en tijdschrift Flair die over mijn yoga schreven.

Reiki en coaching – ook online

Zonder twijfel ervaar je beweging en onrust. Dat delen we met elkaar in deze periode. Reiki is universele, helende levensenergie die ook op afstand ontvangen kan worden. Het brengt je rust en ondersteunt je lichaam en geest. Het werkt bij iedere kwaal.

Met Reiki sta je krachtiger en ben je een ondersteuning voor jezelf en anderen. Een sessie op afstand duurt 30 minuten, gecombineerd met coaching in de praktijk 60 minuten. Alles volgens de RIVM richtlijnen.

Enkele van de coachingstools die ik inzet zijn: familie opstellingen, regressie, EFT, MIR

Reiki cursus

Je doet een reiki cursus omdat je in balans wilt zijn. Met je lichaam en je geest. Met reiki ontvang je een middel waarmee je meer verbonden bent met de universele levenskracht. Dit kan je doelgericht inzetten voor je eigen gezondheid en die van anderen. Reiki brengt je rust, ontspanning en kracht.

Je hoeft geen ervaring of vooropleiding te hebben. Alle reiki cursussen gaan uit van de oorspronkelijke teachings van de Japanse Mikao Usui. Je ontvangt een certificaat na afronding van de cursus.

Reiki I: meer zelfvertrouwen

Reiki I is een ontdekkingsreis. Je zelfvertrouwen groeit omdat je beter leert luisteren naar de signalen van je lichaam. Hierdoor kan je spanning eerder loslaten.

Reiki I bestaat uit 1 praktijk dag en een terugkom moment. Op de eerste dag ontvang je de vier officiële reiki inwijdingen. Je leert hoe je jezelf en anderen kan behandelen met reiki.

Reiki 2: krachtige intuïtie

Met Reiki 2 wordt jouw reiki kracht 4 keer sterker. Het werkt op emotioneel niveau waardoor je intuïtie en bewustzijn groeit. Er komt meer ruimte voor gevoel waardoor oude pijnen verwerkt en losgelaten kunnen worden.

Op deze dag leer je de reiki symbolen waarmee je jouw reiki sessies meer kracht meegeeft.

Bij Reiki 2 leer je ook het afstandssymbool waarmee je de reiki op afstand kan delen met anderen. Bovendien leer je hoe je ruimtes en andere dingen kan reinigen van negatieve energie.

Kijk hier voor de tarieven. Neem contact op voor meer informatie.