Gezond en stressvrij leven

Selma Falk – totality Coach

Voor particulieren

 Stress en vermoeidheid omdraaien naar meebewegen en licht. Ik reik je de tools zodat er ruimte is voor licht en balans.

Lees snel verder

Voor werkgevers

Drastische verlaging in verzuimcijfers en bovendien tevreden werknemers? Is dat ook jouw wensdroom? 

Lees snel verder

Online yoga

Kracht en bewustzijn met 30 minuten actieve online yoga

(online) Reiki: helende energie

Herstel de balans in je lichaam met de helende levensenergie

Coaching

A-ha momenten. Opruimen en nieuwe stappen zetten. 

Rust, ontspanning en vertrouwen

“Bij Selma ben je in hele goede handen. Ze weet precies de kern te raken. [lees meer…]”

Kika Kok

Enthousiast en zeer deskundig

“Selma is een goede, enthousiaste en zeer deskundige yogalerares. [lees meer…]”

Trudy Talmor

Duwtje in de rug – herstel covid

“Alsof ik een duwtje in de rug heb gekregen voor herstel: plots werd het warm en ging het stromen. [lees meer…]”

Monique van de Ven

Ontspannen en oppeppend

“Als ik tijd heb begin ik de dag steevast met een half uurtje yoga. [lees meer…]”

Sylvie

Nieuwsbrief

Bedankt voor je aanmelding!
Er ging iets fout. Probeer het nog eens.

YOGA – REIKI – COACHING

Resultaat & Voordelen

YOGA – REIKI – COACHING

Resultaat & Voordelen

Van onbalans

Jij bent een doorzetter. Je bent betrouwbaar, enthousiast en mensen kunnen op jou bouwen. Je hebt oog voor anderen en ziet wat er nodig is.

En: je bent moe. Je ervaart onbalans. Je geeft niet op maar wanneer je uit bed stapt moet je soms zoeken naar zin en energie. Je hebt steeds vaker rug- of hoofdpijn en piekergedachten winnen van ontspanning. In de spiegel zie je dingen die je niet bevallen.

Naar kracht en rust

De kracht en rust zit in jou. Door allerlei redenen ben je daar nu minder mee verbonden. Je wilt dus even opladen. Zodat je weer plezier hebt en goed in je vel zit. En je met de golven van het leven kan meebewegen.

en beter slapen

Je kent je grenzen en spreekt ze uit. Je zorgt goed voor jezelf en je slaapt beter. Er is weer balans en je energieniveau is op peil. Je straalt en je bent er weer helemaal voor jezelf en anderen.

Neem de stap

In het kortdurende traject dat we samen aangaan vind je weer het plezier in jouw leven. Je voelt je krachtig, ontspannen en gezond en zorgt goed voor jezelf. Coaching, reiki en online yoga zijn mijn tools. Licht en energie delen mijn talenten.

Online kundalini yoga: energie

Een actieve yoga vorm in de ochtend van 7.45 tot 8.15 uur.

Je kracht groeit en je bewustzijn vergroot.

Lees hier dagblad Trouw en tijdschrift Flair die over mijn yoga schreven.

Reiki: rust (nu ook weer online)

De helende reiki energie ontspant. Je voelt weer wat goed voor je is.

Kijk hier voor de tarieven. Neem contact op voor meer informatie.

Coaching: balans

De A-ha momenten geven je inzicht in je patronen. Met de coaching ben je bewust geworden en heb je concrete stappen die je gaat zetten richting balans in jouw energie en jouw leven.

Reizend Licht

Coaching, yoga en reiki onderweg. Ik reis rond met mijn guts, hond en kampeerbus en maak het licht.

Wil je ook geïnspireerd worden? Kijk hier waar ik de komende tijd ben. Of neem contact op en misschien ben jij wel mijn volgende reisdoel.

Online yoga – Reiki – Coaching

Selma Falk

online Yoga
Reiki
Coaching