Jij

Jij gaat door. Je hebt een enorme kracht in je. Je bent betrouwbaar, perfectionist en veeleisend. Mensen kunnen op jou bouwen. Je bent geen jankerd. Jij pakt dingen aan.

En: je bent moe. Wanneer je uit bed stapt mis je de zin en energie die je vroeger voelde bij een nieuwe dag. Je voelt je lusteloos en sloom en piekergedachten winnen van ontspanning. In de spiegel zie je dingen die je niet bevallen.

Verlangen

Je bent weer jezelf. Zit goed in je vel, zowel fysiek als mentaal. Je kent je grenzen en spreekt ze uit. Je slaapt in plaats van piekeren en je zorgt voor jezelf. Je leeft, danst en bent in balans.

Actie

Als je met mij werkt krijg je met mijn talent te maken: uitermate sensitief aanvoelen wat er gebeurt en nodig is. Licht en energie verspreiden middels yoga, reiki en coaching. Ik ben direct en altijd in verbinding. Na een kort durend traject zit je goed in je vel, geef je je grenzen aan en voel je je krachtig, ontspannen en gezond.

30 minuten online yoga: fysiek en mentaal fit

Kundalini yoga: als je het niet kent moet je waarschijnlijk even wennen. De actieve en energieke yoga schudt je energie op! Het versterkt je immuunsysteem en vergroot je gezondheid, fysiek en mentaal. Soms met een mantra en meditatie.

Doe live mee in de ochtend van 7.45 tot 8.15 uur of kijk terug wanneer jou uitkomt.

Lees hier dagblad Trouw en tijdschrift Flair die over mijn yoga schreven.

Reiki en coaching – ook online

Reiki is universele, helende levensenergie die ook op afstand ontvangen kan worden. Het brengt je rust en ondersteunt je lichaam en geest. Het werkt bij iedere kwaal.

Met Reiki sta je krachtiger en ben je een ondersteuning voor jezelf en anderen. Een sessie op afstand duurt 30 minuten, gecombineerd met coaching in de praktijk 60 minuten.

Kijk hier voor de tarieven. Neem contact op voor meer informatie.

#Reizend Licht

Een holistische sessie in de varkensstal, yoga vanuit de vrieskou en een inspirerend gesprek: reizend licht is in beweging. Ik reis rond met mijn guts, hond en kampeerbus en maak het licht.

Ik geef training, yoga en holistische behandelingen onderweg. Op locatie of online.

Wil je ook geïnspireerd worden? Kijk hier waar ik de komende tijd ben. Of neem contact op en misschien ben jij wel mijn volgende reisdoel.