Een dag met een gouden rand

‘Adem rustig in en zie voor je een goudgele wolk die je mee naar binnen ademt. Stuur deze naar je zonnevlecht. Vul jezelf met deze goudgele energie’.

Woensdagmorgen, 7.45 uur. We zitten op de yoga mat, verbonden via Zoom en doen een kalme stretch yoga gericht op het derde chakra, het energiecentrum rondom je maag en zonnevlecht. We maken ruimte, laten emoties los (spuw je gal, wat heb je op je lever, waarmee zit je in je maag?) door rustig te ademen en oefeningen te doen. We eindigen met deze goudgele energie wolk die we naar binnen ademen en zetten een intentie voor deze dag.

‘Vandaag is een dag met een gouden rand’, zo stel ik in mijn intentie.

Reiki glinstert

De ochtend delen we reiki in een verzorgingshuis in Elst. De gouden rand glinstert steeds harder. Vertrouwen, verbinding, ondersteunende ontmoetingen en bovenal: glinsterende ogen van dankbaarheid van de bewoners.

Zachte aandacht, aanraking, licht, liefde, en heel veel lol! Reizend Licht deelt reiki. Steun ons stralen!

Ik sluit af in diepe dankbaarheid. Voor deze dag die zo straalde, waar ik zo van heb genoten.

Jij ook

Als je wilt aansluiten, meereizen, reiki wilt leren of delen. Als je de stichting Reizend Licht wilt steunen: alles is welkom. www.reizendlicht.nl